En A\u00efkido, les professeurs s’attachent \u00e0 obtenir de leurs \u00e9l\u00e8ves un rel\u00e2chement qui inclut la vigilance. La saisie du poignet, de l’\u00e9paule, du col, de face ou de dos, la frappe au sommet de la t\u00eate, le coup de poing, la pratique des armes, tout cela suppose la recherche de la connexion : on saisit avec l’intention, d\u00e9s\u00e9quilibrer, attirer \u00e0 soi, repousser, on frappe avec celle de traverser, de couper\u2026 Celui qui attaque est d\u00e9tendu dans son attaque : toute contraction est une indication donn\u00e9e au partenaire, toute tension est un ralentissement dans la suite du mouvement. La disponibilit\u00e9 est de mise : j’attaque de mani\u00e8re codifi\u00e9e afin de permettre \u00e0 mon partenaire de travailler dans le sens propos\u00e9 par le professeur, je lib\u00e8re mon geste, je ne transforme pas notre \u00e9cole du mouvement en comp\u00e9tition de force, au contraire, je continue, je laisse couler. Celui qui est attaqu\u00e9 doit aussi recevoir cette attaque \u00ab codifi\u00e9e \u00bb en recherchant la connexion sans mettre en place une tension : sur une saisie, par exemple, il va juste aller se poser \u00ab dans \u00bb cette saisie, sur une frappe, il va \u00ab recevoir \u00bb, \u00ab guider \u00bb cette frappe en se \u00ab connectant \u00bb avec son partenaire, sans lui donner d’information par une crispation superflue.<\/p>\n\n\n\n
Auteur : Pascal SARPOULET<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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