{"id":821,"date":"2024-12-18T23:10:04","date_gmt":"2024-12-18T23:10:04","guid":{"rendered":"https:\/\/aikidocanejan.fr\/?p=821"},"modified":"2024-12-18T23:10:04","modified_gmt":"2024-12-18T23:10:04","slug":"aikido-regarder-et-voir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aikidocanejan.fr\/?p=821","title":{"rendered":"A\u00efkido : regarder et voir !"},"content":{"rendered":"\n<p>Au commencement de notre vie, il y a le regard. Enfin, presque au commencement. Par le regard, le b\u00e9b\u00e9 communique avec l\u2019ext\u00e9rieur. Il prend connaissance des mimiques de sa maman, il<br>essaye de les imiter. De l\u00e0 na\u00eet l\u2019amour, dans cette imitation na\u00eet son humanit\u00e9. Au berceau, pour se retourner, il va regarder, puis tourner la t\u00eate et apr\u00e8s le buste. Le geste, le corps, s\u2019apprennent par le regard. L\u00e0 commence le mouvement. En a\u00efkido, il en est de m\u00eame. Le pratiquant prend des informations sur ce que montre le professeur, il transforme ce qu\u2019il voit en ce qu\u2019il peut ressentir avec son corps : de l\u2019ext\u00e9roception (je per\u00e7ois avec mes sens ext\u00e9rieurs), il passe \u00e0 la proprioception (je per\u00e7ois avec mes sens internes, l\u2019\u00e9quilibre, la tension des muscles\u2026). Par mon regard, je modifie mon \u00e9quilibre. Si je veux chuter, je regarde l\u2019endroit o\u00f9 je vais placer mon corps, je regarde la voie\u2026 Ensuite, dans sa pratique, le regard permet de prendre en compte les attaques : le nombre des partenaires, les armes utilis\u00e9es, la distance, la vitesse\u2026 Le fondateur de l\u2019a\u00efkido disait \u00ab faire avec un adversaire comme s\u2019il y avait plusieurs adversaires, faire avec plusieurs adversaires comme s\u2019il y avait un seul adversaire \u00bb. On apprend \u00e0 regarder \u00ab pointu \u00bb sur un endroit tr\u00e8s pr\u00e9cis ou bien \u00e0 \u00ab regarder large \u00bb en essayant d\u2019avoir une vision \u00ab p\u00e9riph\u00e9rique \u00bb, qui donne une globalit\u00e9 de l\u2019action. Mais on ne se fie pas seulement au regard, bien entendu : dans la pratique, on apprend \u00e0 \u00ab cacher \u00bb, \u00e0 rendre des postures qui dissimulent la place des jambes, des gardes qui masquent la longueur de la lame. \u00c0 d\u2019autres moments, on va cacher l\u2019arme, lancer des leurres : c\u2019est la main qui part, et non la lame du sabre\u2026 Et puis aussi, on travaille \u00ab sans voir \u00bb en se fiant aux informations donn\u00e9es par la saisie, par l\u2019\u00e9quilibre du corps du partenaire : proprioception\u2026 On travaille m\u00eame \u00ab dans le dos \u00bb, \u00e0 l\u2019aveugle. Une bonne partie des saisies de l\u2019a\u00efkido venant des techniques de menottages de la police japonaise, on apprend donc \u00e0 se d\u00e9faire de prises \u00e0 l\u2019arri\u00e8re du corps\u2026 Bien entendu, le regard n\u2019est pas toute la pratique, mais il va en constituer une bonne partie. Peu \u00e0 peu, je vais gr\u00e2ce \u00e0 lui passer des \u00e9tapes dans ma compr\u00e9hension de l\u2019art et de ses principes\u2026 Puis limiter son importance pour me fier \u00e0 d\u2019autres perceptions\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Au commencement de notre vie, il y a le regard. Enfin, presque au commencement. Par le regard, le b\u00e9b\u00e9 communique avec l\u2019ext\u00e9rieur. Il prend connaissance des mimiques de sa maman, ilessaye de les imiter. 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